养成好的生活习惯,注意作息规律,避免熬夜及过度疲劳,解除思想负担,忌烟酒咖啡等。平时注意锻炼身体。
这种情况属于血管性头痛,与熬夜,疲劳,思想负担大,头部受风受凉等有关。可以服用药物治疗。注意调节看看。