要规律的性生活很重要,也可以适度手淫,晚上可以热水坐浴,促进前列腺血液循环。平时正规服药治疗,定期复查。可以先用药物治疗,平时要注意生活习惯,之前没有效果的药物可以换掉,用两个星期后在看情况,如果还是不行就要去医院在做一个详细的检查。