如果喜欢化妆,停用刺激的化妆品,用一些纯植物的,无刺激的化妆品。身上突然起了很多的小疙瘩要考虑是湿疹或者皮肤过敏的问题,看看具体的病情,不要盲目的外用药物进行治疗,以免病情严重,要注意局部的卫生,饮食要清淡有点,少吃刺激辛辣的食物。