注意不要多吃脂肪,胆固醇和盐分含量高的食物,多吃一些植物性的蛋白质,少吃碳水化化合物。去心血管内科或神内经科就诊,心脏主动脉硬化常见于长期高血压控制不良者以及人体的自然老化,其严重程度取决于主动脉硬化的程度。