不能熬夜吃刺激的食物。不要喝酒，抽烟，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，你需要使用消炎药，最好找个耳鼻喉科医生来给你洗漱，抓住外耳道的炎症，否则会影响耳膜的听力。
应特别注意耳炎。应该小心地挖出底部耳垢。挖掘前应湿润，以免损伤鼓膜。慢性中耳炎患者不宜游泳。避免辛辣、刺激性食物，如姜、胡椒、酒、羊肉、胡椒等。
应特别注意耳炎。应该小心地挖出底部耳垢。挖掘前应湿润，以免损伤鼓膜。慢性中耳炎患者不宜游泳。避免辛辣、刺激性食物，如姜、胡椒、酒、羊肉、胡椒等。
考虑到这是一种自穿孔感染，建议您避免辛辣和热的食物。用3%双氧水清洗外耳道，然后用氧氟沙星滴耳液，口服抗生素是合适的。