建议您适当玩手机，必免过于劳累。平时注意休息。少玩手机，多多锻炼身体，进行一些有氧运动，坚持一段时间看看！可以适当的按摩一下穴位，可以用中药的方法养血安神片，针灸一下，注意有无发烧是问题。
这样应和身体的紧张，睡眠不好有关系，应注意休息保养气血很重要。
手机玩久了头疼
今天我玩了一会手机，玩累了就睡了一觉，醒来就头疼的厉害该怎么办？希望能够得到解决。我非常担心。这到底是怎么回事？
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