避免在高辐射和高电压下，避免滑倒，避免生病和用药，忌辛辣和烟酒，避免性生活等。祝你孕期愉快。
科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。
科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。
如果在怀孕期间吃搭配丰富的健康素食，包括：水果、蔬菜、谷类、和蛋白质。不宜食用高糖饮食，高蛋白质饮食，高脂肪饮食，食用霉变食品。
孕早期食谱与禁忌食谱
我才查出怀孕，最近一点食欲都没有，想知道孕早期食谱与禁忌食谱？
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