2天之后也可以进行局部热敷，能够促进局部的血液循环，不能剧烈运动，睡觉时姿势需要正确。
在外伤的时候可以使用弹性塑料薄膜把肿胀的部位包裹起来，能够有效地减少局部的出血，缓解肿胀的程度，受伤2天之内进行间断性冷服，使用干毛巾把冰块包裹起来。
脚脖子肿怎么回事怎么治疗
我最近经常做瑜伽，无聊的时候会做很长时间，然后发现脚脖子肿了，脚脖子肿怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
完全性右阻滞很危险吗？
下一篇
月经期间能喝阿胶吗
完全性右阻滞很危险吗？
紧急避孕药的伤害
股骨颈骨折多久可以坐
骨折取钢板多长时间走
割双眼皮一只深一只浅
月经期间能喝阿胶吗
大拇指的腱鞘炎有什么症状
4个月婴儿感冒流鼻涕怎么办？
双肺气肿
高血钾的症状？
下巴右侧里面有个疙瘩是怎么回事
名医问答
2019-11-11
上嘴唇往上翘怎么矫正
名医问答
2019-05-09
怀孕14周大腿酸痛什么原因
名医问答
2019-11-17
肝硬化会引起皮肤痒吗
名医问答
2020-07-30
备孕的时候多久同房一次精子质量最好
名医问答
2019-10-24
左侧睾丸底部有一团血管
名医问答
2019-10-24
吃完避孕药后几天出血还会怀孕吗
名医问答
2019-04-25
产后不喂奶涨奶怎么办
名医问答
2019-03-19
怀孕期间可以有性生活吗
名医问答
2019-03-17
想拉小便拉不出来是什么原因
名医问答
2019-11-01
鼻塞按摩哪里可以缓解？
名医问答
2019-02-16
女人怀孕最快几天知道
名医问答
2019-03-08
吃避孕药会有推迟月经危害吗？
名医问答
2019-01-16
下颌骨那里有一个较大突起的痣怎么办
名医问答
2019-11-17
婴儿睡觉哭醒怎么回事
名医问答
2019-03-17
孕期超重有什么减肥方法？
名医问答
2019-01-16