多用清水清理阴茎,勤换内衣内裤,避免经常熬夜,不要过度手淫和性生活。阴茎有刺痛感是泌尿系感染或者是泌尿系结石造成的。尿频有刺痛感可能是尿道结石,容易出现阴茎刺痛的感觉。可以到医院进行泌尿系彩超以及体格检查等明确诊断,药物治疗。