留下月子病的话是难治疗的，一定要注意保暖，不要见风，适当的体育锻炼。
产后耻骨疼痛的恢复时间大约3到4天，最长不超过一周，如果经过休息和局部的红外线理疗处理之后，疼痛仍然存在，或者逐渐加重，不排除是耻骨分离或者骨折的可能性。这时需要到医院去做相关的检查，确定病因，再选择合适的治疗方案。
产后耻骨疼多久恢复正常
我前段时间生宝宝的时候导致耻骨拉伤了，现在吃苦特别的疼，产后耻骨疼多久恢复正常？
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