平时多注意锻炼身体,保持下面的卫生洁净,要勤换洗内裤,尽量不要手淫。精子质量正常然后有前列腺炎不会影响怀孕,除非是细菌性前列腺炎导致了精液异常,而你的精液正常,不会有影响的,很多前列腺炎病人都能生育的,这可以放心。