保持局部清洁卫生,避免劳累过度,不要剧烈运动,避免长时间保持一个姿势,不要熬夜。精子染色体检查通过抽血的项目能够进行检查的,如果想要排除这两方面疾病的因素,导致到可以抽血化验,大部分来说应该没有太大的问题。