平时在训练的时候一定要注意循序渐进，不能过度用力，避免导致吻合处断裂的情况，也不能怕疼，以免训练的效果太差。
如果是24小时内出现的肿胀，冷敷就能减轻肿胀和缓解疼痛。可以吃点镇痛药来进行缓解一些手腕的疼痛。
手腕骨折未就医肿胀怎么处理
我现在的手腕是很肿胀，手腕骨折未就医肿胀怎么处理？
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