平时避免饮酒,同时注意休息,避免熬夜劳累平时应该适量运动,减轻体重,低盐低脂饮食,同时规律需要服用降压药物,定期监测血压心率情况。
长期血压高如果得不到理想的控制,会导致高血压病人合并发生冠心病、糖尿病、心力衰竭高血脂、肾病、周围动脉疾病、脑卒中及心脏肥厚等方面的危害。
平时避免饮酒,同时注意休息,避免熬夜劳累平时应该适量运动,减轻体重,低盐低脂饮食,同时规律需要服用降压药物,定期监测血压心率情况。
长期血压高如果得不到理想的控制,会导致高血压病人合并发生冠心病、糖尿病、心力衰竭高血脂、肾病、周围动脉疾病、脑卒中及心脏肥厚等方面的危害。