孕妇空腹血糖56了怎么降低

提问时间： 名医问答 5396 次阅读
我前几天检查血糖才5.2，今天都5.6了，孕妇空腹血糖5.6，怎么降低？

需要采取饮食控制的方式，少吃碳水化合物，要限制含糖饮料的摄入，多吃含纤维素高的食物，能延缓食物吸收，降低餐后血糖。

需要少食多餐，定时定量的进餐，餐后适量的运动，稀饭不能吃，保证蛋白质摄入量，控制饮食及运动。

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