很深的黑眼圈还有皮肤暗黄怎么办

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我因为工作经常熬夜，不熬夜的黑眼圈也还是那样，很深的黑眼圈还有皮肤暗黄怎么办？

保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，加强用眼卫生，避免眼疲劳，均衡膳食，保证充足维生素摄入，多吃水果蔬菜，多喝水。

黑眼圈主要是休息不足导致，可以在每天睡觉前进行热敷，可以促进眼部血液循环，首先跟自己体质有关系，比如天生的。

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