不要频繁的用双手去触摸长痘痘的地方,选择使用成分比较温和的洗面奶,这样不会使长痘痘的地方受到刺激。额头反复起痘痘考虑是由于皮脂腺分泌旺盛引起的毛孔堵塞,平时多吃新鲜的蔬菜水果,要经常锻炼身体,促进体内新陈代谢。