可以局部按摩热敷或者温水泡泡脚,吃点消肿止痛的药物进行治疗。在生活中要多加强体育锻炼,提高抵抗力和免疫力。考虑可能是久坐不动引起的,可以局部按摩热敷或者温水泡泡脚,也可以吃点消肿止痛的药物进行保守治疗。