哺乳期乳晕处有奶结咋办

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我还在哺乳期乳，最近感觉乳晕处有奶结，左侧摸着没有硬块，涨奶时局部痛怎么办？

乳腺局部热敷和按摩，排空乳汁，胀奶严重可以外用热敷加喂奶，一定要推挤乳腺排空乳汁，堵塞乳腺导管了，就会疼痛的，只要吸干净就好了。

哺乳期乳晕处有奶结，这是哺乳期乳腺积乳，乳腺积乳是乳汁分泌过多残存乳腺形成的，勤哺乳，忌食汤汤水水的饮食，适当控制乳汁分泌的量，慢慢揉开，不然会变成乳腺炎。

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