左边头皮发麻什么原因

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我这几天头皮总是像起鸡皮嗝达那样突然麻的，是什么原因？

建议先从调节睡眠质量入手，可以口服安神补脑液，百乐眠，改善睡眠作息，睡前可饮牛奶，泡足半小时，需要药物和生活方式一起治疗，多做户外运动，减轻心理压力，避免劳累，避免熬夜，避免受凉。

有的人受凉，劳累，睡眠质量不好，可能短期神经调节紊乱会出现这种情况的，如果时间发作次数不多，可以通过生活方式调节后看看。

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