请问月经后多久是排卵期

提问时间： 名医问答 4849 次阅读
我月经不是很规律，每次来都是5-7天左右，想问月经过后多久是排卵期呢？

平时注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，不建议吃避孕药等，可以预防月经不调，平时适当锻炼身体，多吃蔬菜水果，建议定期B超检查，排除其它病情。

这要看月经周期，如果是28天月经周期，月经第1天开始算的第10天开始就是排卵期，如果是30天周期，第1天开始算，那就是第12天开始。

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