痔疮怎么注意饮食

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我是开出租车的，最近我发现好像得了痔疮，痔疮如何注意饮食？

注意休息，保证足够的睡眠，改变排便习惯，每次上厕所时间控制在五分钟内，先保守治疗，保守治疗效果不好可以手术切除。

清淡饮食和规律作息，避免辛辣，烟酒，熬夜，久坐，练习收缩肛门动作，温水坐浴具体方法是40度左右清水浸泡20分钟左右，每晚一次。

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