建议是闭眼休息,减少用眼,平时也要注意及时补充鱼肝油。眼睛哭肿都是因为眼睛周围的血管出现肿胀充血的症状。眼睛哭肿都是因为眼睛周围的血管出现肿胀充血的症状。可以使用毛巾进行冷热交替来缓解眼睛的肿胀,还可以使用眼药水进行缓解。