平时注意锻炼，避免高能量食物摄入，即少吃油炸、甜食，外伤后过紧包扎也可引起指尖麻木，松开后可缓解。
手指尖发麻主要常见于脑血管疾病和颈椎病，脑血管疾病中主要常见于脑梗死、椎基底动脉供血不足、大脑供血不足导致相应的功能区缺血，从而引起相应支配区的功能障碍，可表现为麻木。
指尖发麻手关节胀痛是怎么回事
我从一年前开始我的指尖发麻，手关节也肿痛，这是怎么回事？
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