去医院进行核磁共振的检查,根据检查结果,在医生的指导下进行治疗,平时要注意休息,避免过度劳累,二次受到伤害。左腿小腿膝盖下发麻胀可能是腰椎引起的症状建议到医院找外科大夫看一下,可以做个腰椎检查如腰椎CT或核磁检查。