老感觉左小腿和脚发凉是怎么回事

我老感觉左小腿和脚发凉,而且睡觉也很轻,这是怎么回事?

脾肾阳虚病患平日应经常食用一些性质温热,具有补益肾阳,温暖脾阳作用的食物,应避免食用那些性质寒凉,易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物。

应该是脾肾阳虚所致,多由于体质虚弱而感受寒邪较重,或久病耗损脾肾之阳气,或久泻不止,损伤脾肾之阳,或其它脏腑的亏虚,累及脾肾两脏等引起。

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