可以吃一些含钙类高的食物,补充自己身体的维生素,增强自身免疫力,也可以结合中医疗法针灸来进行治疗。右手腕关节疼痛可能是由于手腕部着凉或者手关节使用不当,长期保持一个姿势引起的。保持手部血液循环畅通,也可以用热敷,防止手腕部受寒受潮。