如果静脉曲张不是很严重，首先要避免长时间站立或长时间坐着。腿在同一位置保持时间长，血液会集聚到腿部，增加静脉的张力。应该30分钟更换一下姿势，尽量减少下肢血液的静脉张力。
静脉曲张如果出现静脉曲张应该就是血管增粗，可以看到蚯蚓样改变就会出现肿胀酸痛的症状，应该去医院做一个下肢动静脉彩超检查，明确病因。
静脉曲张是什么原因引起的
我的小腿很疼，朋友说我的小腿是静脉曲张，我很害怕，静脉曲张是什么原因引起的？
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