有了雀斑人要注意避免日晒,尤其是到了夏天,雀斑严重,冬天日晒不剧烈的时候就会改善了。雀斑的原因是遗传,常染色体显性遗传。后天因素也会影响雀斑,比如日晒、内分泌、激素水平等。比如有的人青春期雀斑比较明显,但随着时间推移慢慢改善。