饮食忌油腻和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和谷类食物，平时不要熬夜。
额头两侧长痘有很多的原因，比如心理压力过大、生活作息不规律等，所以不要用手抓挠挤压皮肤，可以经常用碘酒或者酒精局部擦拭消毒，防止皮肤反复感染，量不要使用油性药膏和化妆品，需要时间慢慢恢复。
额头两侧长痘痘是怎么回事
我额头两侧长了好几颗痘痘，就像小灯泡一样，朋友笑我自带灯泡出门，额头两侧长痘痘是怎么回事？
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