前列腺炎的病人,应该避免长期频繁手淫,避免长期久坐、禁止饮酒,养成良好的生活习惯。不要熬夜,保证足够的睡眠质量。前列腺炎程度不深,需要到医院查一个尿常规和前列腺液的检查,确诊后,再对症治疗。期间要注意不要频繁手淫。