注意控制总热量,少量多餐,饮食清淡,多吃高纤维饮食。适当进行活动锻炼。糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损。糖尿病长期存在的高血糖,导致眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害功的疾病。吃稀饭是不会得糖尿病。