孕后期多吃些新鲜的蔬菜水果,适当锻炼增强体质,避免营养过剩导致巨大儿造成难产和孕妇的并发症。怀孕7个月有奶水正常。孕晚期乳房可以有乳汁分泌,这属于正常的。不用过度担心平时不要过度挤压乳房,避免导致乳腺炎,密切观察胎心和胎动的情况。