高血脂不能吃什么水果

提问时间： 名医问答 9073 次阅读
我近些时候单位组织体检，验血查出血脂高，一贯是不太吃肉，医生让我改善一下饮食，血脂高不能吃什么水果？

改变活动，平时的饮食以清淡为主，避免劳累过度，生活作息要规律。

高血脂对水果是没要求的，每种水果都可以吃一点，清淡饮食，不要吃太油腻，太辣和刺激的食物，主要以清淡的食物为主，同时要多锻炼，提高自己的体质，注意，多吃些蔬菜和水果，如菠菜、卷心菜、蔬菜等。

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