不要过度弯曲或后伸，养成搓手指的好习惯，不要经常提重物，冬季或是寒冷状态中对手进行保暖防护。
采用冲击波治疗，或者小针刀松解术，基本上一到两次就可以恢复。如果没有这两项治疗，还可以选择局部药离子导入治疗或者中频或者是微波治疗。
双手大拇指腱鞘炎怎么治疗
我双手大拇指得了腱鞘炎，前一段时间觉得大拇指很疼，双手大拇指腱鞘炎怎么治疗？
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