月子里能吃大蒜吗

提问时间： 名医问答 1421 次阅读
我最近这段时间在做月子，家里人让我多吃大蒜，不知道能不能吃，月子里能吃大蒜么？

妊辰期间不要有过于激烈的运动，注意每天的睡眠质量，不要有过激的情绪。

在坐月子的时候不能吃大蒜，妊辰期间饮食要清淡不要吃过咸过辣的食物，可以食用些鸡汤，大骨汤之类的食物，要少食多餐，每餐尽量达到七分饱就可以。

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