平时要避免局部限制剧烈活动,注意大小变化,同时要注意休息,避免劳劳累、疲乏的状况,禁忌烟酒,是要手术治疗的。腱鞘囊肿手背手腕交接处一凸出一块硬硬的,如果是囊肿,没有症状可以不做手术,但如果突然增大或伴有疼痛,那是需要手术处理的。