建议平时要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼。
高胆固醇血症的情况，这往往是由于高胆固醇高热量食物摄入太多，运动又太少导致的。
高胆固醇食物
奶奶去医院体检，医生说奶奶的胆固醇比较高需要少吃高胆固醇的食物，想请问一下什么是高胆固醇的食物？胆固醇高是什么原因呢？
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