建议您平时多注意休息。要进行合理的膳食。手脖子闪筋,主要是软组织受损,常见的是韧带与肌肉损伤引起。手脖子闪筋,主要是软组织受损,常见的是韧带与肌肉损伤引起。根据你说的症状治疗应该舒筋活血通络,可以针灸推拿,外敷扶他林,注意休息。