注意局部的清洁和干燥,不要穿过于紧身的裤子,适当补充营养,保证充足的休息时间。做梦遗精是男性的正常的生理现象,当附睾中贮存的精子数量达到饱和状态时而不能通过手淫或性交射精排出,便会通过梦遗的方式进行排精。