精子少

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我以前精液量很正常，可最近去检查发现精子少，已经一年了，想知道这是什么原因？

考虑性生活过频，肾虚的可能保持阴部清洁卫生，不要手淫，生活规律，饮食均衡，多吃动物肾脏。

精索静脉曲张、抽烟、酗酒等导致精子变少。如果没有什么不适的话，不用过于担心，平时饮食注意清淡，可以多吃些鸡蛋和鲜牛奶，补充蛋白质。

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