建议平时多吃一些优质蛋白质，如牛奶，蛋，瘦肉，豆制品，鱼，虾，禽类等。如你是女性平时要多吃含铁食物，如动物肝脏、红肉尤其是牛肉含铁量很高，鸡鸭血汤也是不错的选择。
平均血红蛋白浓度是指血液通过离心后仅获取的剩下红细胞中血红蛋白的比例。血红蛋白含量低，说明体内缺铁，进而影响血红蛋白的合成和氧的承载能力，导致贫血，阻碍人体正常生理活动。
平均红细胞hb浓度偏低
我今年35岁，前段时间检查说是平均红细胞HB浓度偏低，请问平均红细胞hb浓度下降代表什么？·有什么办法治疗？
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