不要过度劳累,营养要均衡,避免负重受力,适当的锻炼身体,不要熬夜。髂骨骨折在三个月后可以适当走路锻炼,髂骨的部位比较特殊,对活动都有重要的作用,需要病人在恢复完全后进行正常走路,在前期走路会有疼痛,量力而行就可。