可以口服活血化瘀药物，外用消肿止痛的软膏进行辅助治疗，做一些肢体关节锻炼，不要进行剧烈的运动。
扭伤第1天要不断的进行冷敷，两天之后可以改用热敷，晚上睡觉时要抬高下肢，尽量避免多走路，不能长时间站立。
脚脖子扭伤怎么治疗
我前几天去菜市场买菜的时候扭伤了脚，脚脖子扭伤怎么治疗？
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