日常生活中要注意加强锻炼身体，增强自身免疫力，避免过度劳累。
出现喘气粗的症状，有可能是和发烧有关系，也有可能和支气管肺部炎症等有关。如果咳嗽咳痰，可以服用消炎药和化痰止咳的药物治疗。
喘气粗是怎么回事
我下班之后回到家就感觉喘气很粗，我担心自己得了病，喘气粗是怎么回事？
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