注意休息，合理饮食，保持愉快心情，注意外阴清洁卫生，少吃辛辣食物。
经期腰酸痛可能是盆腔充血导致的症状，可以局部热敷缓解症状，严重的话需要去医院检查是否是盆腔炎或者附件炎导致的！
为什么大姨妈来腰会痛
我这两次来大姨妈都会腰痛，以前不这样，也不知道是怎么回事，请问为什么大姨妈来腰会痛呢？
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