要坚持局部治疗，条件允许可以去医院康复理疗科做电疗，效果好，保持局部卫生干燥，避免局部负重。
要保暖防寒，避免过度疲劳，适当锻炼，合理饮食。多补充蛋白质丶多种维生素及含钙食物。可以用保护关节面及软骨生长的药。
滑膜炎要怎样才恢复得快
我就两个膝盖滑膜炎，差不多痛了一年了，滑膜炎要怎样才恢复得快？
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