建议适量食用,平时要养成良好的生活习惯,早睡早起。白萝卜的营养价值也是比较高的,但是部分人群可能不适合食用。白萝卜的营养价值也是比较高的,但是部分人群可能不适合食用。吃萝卜的坏处就是会造成脾胃虚寒,会让食用者经常性放屁。