多吃筒子骨炖汤，鱼汤，可以补钙，同时有利于恢复，注意休息，保持良好的心态。
如确定有骨折，先石膏外固定。多为肌肉牵拉，导致骨折，延迟愈合或者不愈合。假如肢体肿胀患肢需要抬高，饮食高营养，健康之体多活动就好。
如确定有骨折，先石膏外固定。多为肌肉牵拉，导致骨折，延迟愈合或者不愈合。假如肢体肿胀患肢需要抬高，饮食高营养，健康之体多活动就好。
轻微骨裂需通过简单的固定来矫正即可。在饮食上也没有特殊要求。只要做到营养均衡，戒烟戒酒即可。需要的是休息，受伤的肢体摆放要以舒适，有利于静脉回流为原则。
脚的骨头伤了怎么办吃什么好得快
我前两天不小心摔下楼，轻微骨裂，脚的骨头伤了怎么办吃什么好得快？
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