可以去医院诊断是否是椎间盘发炎,然后进行治疗或者是局部热敷、按摩缓解疼痛。椎体炎症很少见,一般椎间盘会发生炎症,因为在生活和工作中,椎间盘容易老化,或者因为受伤退变产生炎症。椎间盘发炎最常见的症状是腰痛,腰部活动异常困难。